Bananen sind gesund und bei vielen Kindern zudem sehr beliebt.
Sie versorgen unseren Körper mit wichtigen Vitaminen und geben uns Kraft für den Tag. Wer noch keinen Bananen Smoothie probiert hat, ist selber Schuld!
Es gibt im Netz viele Smoothie-Rezepte mit Bananen, aber nicht alle taugen etwas.
Zwar passt die Banane selbst mit fast allen anderen Zutaten gut in einen Smoothie, doch mit einigen kann man sich den Genuss verderben.
Deswegen veröffentlichen wir nun hier extra für Sie ein paar leckere Smoothie-Rezepte mit Banane.
Leckeres Bananen Smoothie-Rezept
Tropen Smoothie
- 1 reife Banane
- 400ml Ananassaft
- ½ reife Mango
- ½ kleine Papaya
- 1 Handvoll Erdbeeren
Himbeer-Vanille Traum
- 1 Banane
- 300 g Himbeeren
- 1TL Vanillezucker oder Vanillemark
Erdbeere-Ananas Smoothie
- 1 Banane
- 400 g Erdbeeren
- 200 g Ananas
- Saft von ½ Zitrone
Alle Zutaten sollten vor dem Mixen gründlich gewaschen und bei Bedarf geschält werden.
Der Bananen Smoothie kann mit etwas Wasser oder Eiswürfeln zusammen nach Geschmack verdünnt werden.
Für diese Bananen Smoothie-Rezepte reicht schon ein einfacher Anfängermixer vollkommen aus, da die Zutaten leicht zu mixen sind. Achten Sie aber unbedingt auf die Mixdauer, damit Ihr Smoothies nicht zu warm wird und so wertvolle Vitamine verloren gehen.